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Jardineiras De Calções

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Jul17

6 razões para beber café

A Rapariga Das Jardineiras

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1. Melhora o sistema imunitário

Está comprovado cientificamente que o consumo de café melhora os antioxidantes do organismo e assim previne e combate doenças.

 

2. Para fazer desporto

Uma chávena de café antes de um treino impulsiona o desempenho atlético, principalmente se o desporto for de resistência, como corridas e ciclismo.

 

3. Concentração total

O café faz com que o teu cérebro trabalhe de forma muito mais eficiente e inteligente. Quando estás com sono ele não só dá um "up" no teu astral como te deixa mas desperto e concentrado.

 

4. Ajuda a seres mais feliz

Os antioxidantes presentes na fórmula da cafeína, para além de evitarem o stress e as depressões, melhoram os sentimentos que dizem respeito à felicidade e à satisfação.

 

5. O teu fígado agradece

Se és do tipo de pessoa que gosta de beber álcool mas quer sempre manter a saúde em dia, aqui vai uma dica: estudos revelam que pessoas com menos de 22 anos que bebem um café por dia, são 20% menos predispostas a desenvolver cirrose de fígado.

 

6. Diferentes tipos e maneiras de beber

Se não és grande fã da bebida existem imensas formas de a combinares com outros ingredientes: leite, chantilly, chocolate, caramelo, canela... Vai experimentado para veres qual te agrada mais.

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